Crises existentielles
J’étais incroyablement épuisé en entrant dans mon poste actuel, et Covid n’a fait qu’empirer les choses. Chaque nouvelle consommée au cours des deux dernières années m’a lentement dégonflé. J’ai peu d’énergie. Alors que j’aurais dû remonter le moral – suffisamment de vaccins pour tout le monde, retour possible à la normale – j’ai commencé à perdre encore plus la foi. Je n’ai jamais voulu arrêter davantage, et même pas pour un autre travail, mais pour prendre une bonne et longue respiration et réévaluer ma carrière. J’ai un bon filet de sécurité : une épargne d’urgence de 40 000 $, un pécule et une retraite d’environ un quart de million et des parents avec qui je peux retourner vivre. J’ai tellement peur de m’éloigner de la mouture. Que se passe-t-il lorsque je décide de rentrer et que personne ne me prend ? Et si je retournais à l’école pour poursuivre une passion complètement différente et que je n’arrivais pas à trouver ma place ?
Je songe également à déménager hors du pays et dans l’un de ceux où j’ai grandi, où le coût de la vie serait beaucoup moins élevé. Je n’ai pas de prêts, pas de dettes, pas d’obligations, pas de personnes à charge, et pourtant tellement de peur. Ce fléau me rappelle que la vie est courte. Mais je ne peux pas non plus m’empêcher de penser à tous les sacrifices que j’ai faits pour arriver à mon poste actuel – les bourses, les négociations salariales, les hauts et les bas d’avoir à apprendre à me défendre dans ce pays, les États-Unis, où je vivent depuis plus de 15 ans. Je suis venu ici en tant que réfugié, mais j’ai l’impression que les gens se soucient très peu de mon bien-être, même dans l’industrie qui prétend se soucier le plus des problèmes des réfugiés. Je suis fatigué d’être sous-évalué, de ne jamais être vraiment écouté ou utilisé pour avoir du poids ou de la «crédibilité de rue» par les endroits qui m’emploient.
— Anonyme, Seattle
Oh, mon cher, vous êtes épuisé et déprimé. Je vous encourage fortement à suivre une thérapie, immédiatement, deux fois par semaine si vous en avez les moyens. Faire des changements de carrière de toute nature en ce moment ne fournira qu’un sursis temporaire jusqu’à ce que vous traitiez les problèmes émotionnels sous-jacents. Je ne peux pas vous dire quoi faire, mais vous avez les ressources, alors, oui, prenez du temps. Ressourcez-vous. Essayez de déterminer ce que vous voulez faire de votre vie professionnelle. Contactez vos amis et partagez ce que vous ressentez. Entourez-vous de personnes soucieuses de votre bien-être.
Réfléchissez à vos options, qu’il s’agisse d’études supérieures, d’un nouvel emploi, d’un déménagement dans un autre pays ou d’une combinaison de ceux-ci, et commencez à élaborer un plan sur la façon dont vous pouvez vous rendre d’où vous êtes, maintenant, à un meilleur endroit.
Mais d’abord, traitez la dépression. Vous serez en bien meilleure position pour prendre des décisions judicieuses lorsque vous aborderez la peur, la colère et l’aliénation que vous ressentez de manière compréhensible. La mouture n’est pas votre amie, alors ne vous inquiétez pas de la laisser derrière vous. Les deux dernières années ont été incroyablement difficiles. Soyez indulgent avec vous-même et bonne chance. Je suis convaincu que vous trouverez votre place et un sens renouvelé du but, peu importe ce que vous choisissez.
Autocuiseur Early to Rise
Le responsable de la promotion des ventes de mon entreprise est un Early Bird autoproclamé. Il déclare fièrement qu’il est debout avec les oiseaux à 5h30, et parce qu’il habite près de notre bureau, il est derrière son bureau, envoyant des e-mails à 7h du matin. Même pendant que nous étions fermés, il est entré dans le bureau, tenant Zoom appels depuis la salle de conférence vide. Bien qu’il dise qu’il n’y a aucune pression pour répondre à ces premières missives, nous nous sentons tous obligés de le faire. Il organise également des réunions hebdomadaires de tout le personnel à 8 heures du matin le lundi matin, qui étaient auparavant à distance mais qui sont maintenant en personne, avec une présence requise.
Il n’y a pas de politique officielle sur les heures de base, mais j’ai remarqué que certains de mes collègues se traînaient au bureau à 19h30. Avant Covid, nous étions un bureau normal, de 9 à 5, et étant à New York, la plupart d’entre nous travaillaient jusqu’à presque 6 heures.
Bien que je comprenne que de nombreux employés rappelés au bureau se bousculent pour se réadapter aux déplacements et au travail en personne, bon nombre de nos employés recherchent activement des emplois à distance. Le Early Bird part à 15h ou 15h30, laissant le personnel rester jusqu’à 18h pour terminer les tâches laissées par lui en plus de nos tâches quotidiennes. J’ai une petite équipe de quatre personnes et ils ont déclaré ouvertement qu’ils n’étaient pas satisfaits de ce qu’ils considèrent à juste titre comme des heures prolongées. Je ne veux pas les perdre. Dois-je parler au patron, et risquer de perdre son estime, ou accepter de perdre mon personnel ?
— Sask., New York
Je ne suis pas un lève-tôt. En fait, je suis plus enclin à m’endormir à 5h30 du matin, qu’à me réveiller à une heure aussi cauchemardesque. Vous n’êtes pas des médecins ou des travailleurs de l’assainissement ou des animateurs d’émissions du matin. Il est absolument déraisonnable pour votre patron de s’attendre à travailler avant 8 heures du matin et, oserais-je dire, 9 heures du matin. Bien qu’il ne définisse peut-être pas explicitement cette attente, il la définit implicitement avec tous ses courriels de 7 heures du matin. Ses préférences personnelles pour les premières heures ne devraient pas être la politique de l’entreprise.
Je sais que je recevrai des dizaines de courriels vantant les vertus des réunions tôt le matin, mais vraiment, gardez-le. Je ne penserai jamais, au grand jamais, qu’une réunion à 8 heures du matin est nécessaire à moins que nous ne parlions de la profession médicale. Je ne pense pas que vous perdrez l’estime de votre patron si vous lui dites que les heures trop matinales affectent le moral. Il n’y a aucune raison pour que quiconque vienne au bureau à 7 h 30, et il doit le préciser.
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